للضحك أسرار كما للبكــــــاء ..

[size=21]الضحك؟

الضحك استجابة انفعالية لمواقف تعبر عن الشعور بالرضا أو السرور وتختلف مثيرات الضحك بين الأفراد.. فالصغار يضحكون أسرع من الكبار وقد يضحك فرد لنكتة مثلاً ولا يضحك لها آخر.. وهناك ضحك ينتج عن الشعور بالسعادة والفرح وقد ينتج الضحك عند الأطفال إما طبيعي وإما بإيقاظ حواسهم وتنشسط رغبتهم في الضحك

وهناك من يضحك نتيجة التأثير من بعض الأمراض النفسية كشخص مشلول ومقيد ومع ذلك يضحك كثيرًا أو شخص مصاب بمرض في الجهاز العصبي المركزي مثل انسداد شرايين المخ ويضحك ويبكي في آن واحد لعدم السيطرة على مشاعره..

ويضيف أن الاستجابة للضحك متفاوتة بين الأشخاص فالضحك يتوقف على المستوى الثقافي والفكري والاقتصادي وهناك اختلاف في قدرة الإنسان في التعبير عن شعوره فأحيانًا يسمع أحد الأشخاص "نكتة" تثير الضحك في نفسه ومع ذلك يحاول ضبط مشاعره فلا يضحك.. وأيضًا قد يكون الضحك عدوانيًا عندما يشعر بعض الأشخاص برغبة في الضحك على الآخرين بدون سبب فيكون سلوكه في هذه الحالة عدوانيًا وغير طبيعي..

وبعض الأشخاص يدبرون "المقالب" للآخرين لإثارة الضحك عليهم ولإشباع غريزة السخرية في نفوسهم وهؤلاء ينطبق عليهم المثل القائل: "الضحك من غير سبب ...!! مرض".

الطفل والضحك

إذا كنا نقول إن في الأسفار عشر فوائد فللضحك ألف فائدة وفائدة.. فالضحك ضروري جدًا للإنسان ولازم لتنشيط الجسم ولتحريك عضلات مختلفة منه فعندما يضحك الإنسان تتحرك عضلات الوجه وعضلات كثيرة من الجسم وهذه العضلات تحتاج إلى تنشيط مستمر وعندما يبدأ الإنسان بالابتسامة تتحرك عضلتان في الوجه حول الفم وعندما يضحك بشدة فمن الصعب هنا إحصاء عدد العضلات التي تتحرك في الجسم فهناك عضلات في البطن وفي الحجاب الحاجز والصدر والوجه..

والضحك نوع من التغيير في حياة الإنسان فهو ضروري كي يبتعد الإنسان ولو لبعض الوقت عن التفكير في العمل أو المشكلات أو المرض كما أنه من لوازم الصحة النفسية للإنسان.. والسليم نفسيًا والمتكامل الشعور هو الإنسان الضاحك..

أما عن الطفل فيقول: يبدأ الضحك من ســن ثلاثة أشـهر تقريبًا ويكـون هذا من العلامات التي نســـتطيع أن نحكم بـها على عقليــة الطفـــل.. فالطفـــل الذي يتعدى هذه المرحلة ولا يضحك لمن حوله أو لمن يداعبه يكون نموه الجسمي غير طبيعي وكذلك نموه العقلي يكون أقل من غيره في مثل سنه والطفل صحيح النمو يضحك متجاوبًا لأي مداعبة أمامه ولكن في بعض الأحيان نجد بعض الأطفال لديهم تأخر ذهني ويظهر ذلك عندما نجدهم يضحكون بمفردهم دون أن يداعبهم أحد ونعتبر هذا الطفل أبله إلى حد ما..

وعندما يوشك الطفل على بلوغه العام الأول نجده يضحك باستمرار لأي حركة تصدر عمن حوله حتى ولو لم تكن المداعبة أو الحركة موجهة له وعلى الأخص إذا وجد الطفل الاهتمام والرعاية والحنان من أهله فإننا نجده دائمًا ضاحكاً وسعيدًا..

ويؤكد الدكتور محمد فوزي بأن الطفل يتأثر دائمًا بالجو العائلي المحيط به فإذا ساد الحب نشأ الطفل يضحك دائمًا للدنيا ولمن حوله ولا يعرف الخوف أو القلق على عكس الطفل الذي يعيش في جو عائلي حزين تسوده التفرقة بين أفراده فنجده يعيش في عزلة تامة ولهذا كان من الأهمية تهيئة الجو المناسب للطفل في تربيته الأولى وخصوصًا في عامه الأول وعندما يبلغ الطفل ســن ســنتين أو ثلاث سنوات ويكون قليل الضحك فإن الأم تشكو من أن طفلها لا يضحك كثيرًا مثل غيره ممن هم في مثل عمره، والسبب هو التربية السيئة في الوسط الذي لا يعرف معاني الحب والحنان.. وحتى عندما يدخل الطفل المدرسة لأول مرة يجب أن يعيش في جو مدرسي مشبع بوسائل الترفيه وبعيدًا عن الضغط النفسي والمدرسي وفكرة الطفل عن المدرسة تتوقف على كمية السعادة التي يشــعر بها لأن الطفـــل تلتــصـق في ذهنه الانطباعات الأولى التي يكونها عن المدرسة ولهذا يجب أن يتسم الجو المدرسي بالمرونة والضحك..

الضحك وأمثالنا الشعبية

في البداية يجب أن نعلم جيدًا أن في البكاء رحمة وأحسب أن في الضحك رحمة ومن الخطأ الفادح التحكم التسلطي على هذه الانفعالات إذا انفجرت لا شعوريًا فإنها تيارات مريحة تعالج الاضطرابات الناشئة عن الاهتزازات الشاذة التي تنتج من قهر النفس على أشياء أذن الله سبحانه وتعالى أن تبوح بها.. إن الابتسامات والضحكات إذا انفجرت لا شعوريًا من شحنات داخلية هزت النفس فرحًا فأرسلت هذه التيارات المريحة التي تعالج كثيرًا من الاضطرابات فيعيش الإنسان في توازن جسمي ونفسي معًا.. ولذلك نرى أن أمثالنا الشعبية عن "الضحك" هي حقًا جديرة بالتحليل العلمي وهي متعددة نذكر منها على سبيل المثال:

شر البلية ما يضحك

بعض الناس يؤمن بأن الضحك "فلسفة" ويستطيعون أن يمروا من أي أزمة تعترض حياتهم وطريقهم بالضحك ومهما حلت بهم المصائب فلا طريق أمامهم غير الضحك وهؤلاء ينطبق عليهم هذا المثل.. والحقيقة أنهم يتخذون من الضحك وسيلة للترفيه والترويح عما في أنفسهم من حزن عميق مهما كانت البليه..

الضحك مُعْدٍ

هذا صحيح فالضحك معد لدرجة كبيرة جدًا فلو دخل شخص وكان عابس الوجه وحزينًا ووجد جماعة يضحكون فبمجرد الجلوس معهم والتحدث إليهم سيجد نفسه قد نسي همومه وضحك معهم وربما "قهقه" أكثر منهم فالضحك مثل الحزن يؤثر في الجميع.
[/size]